Glosario de porteo: posición M, curva C, TICKS

En corto: Portear es llevar al bebé pegado a tu cuerpo con un portabebés. Los términos que más se repiten son la posición en M (rodillas más altas que la cola), la curva en C (la espalda redondeada natural del bebé), TICKS (la lista de seguridad para portear) y portabebés evolutivo (el que se regula y crece con el bebé).

Las posturas

Porteo: Llevar al bebé pegado al cuerpo de un adulto con la ayuda de un portabebés, un fular o una bandolera.
Porteo ergonómico: El que respeta la postura natural del bebé: rodillas en M, espalda en C y cabeza sostenida, con el peso repartido en la cadera del adulto.
Posición en M: Las rodillas del bebé quedan más altas que su cola y sus piernas, vistas de frente, dibujan una M. Es la postura que cuida el desarrollo de la cadera. También se le dice posición de ranita.
Curva en C: La espalda redondeada que tiene el bebé de forma natural en los primeros meses. El portabebés debe acompañarla, no estirarla.
Al pecho, mirando hacia ti: El bebé va delante, pecho con pecho con quien lo lleva. Es la posición que recomendamos desde el primer mes.
Mirando hacia delante: El bebé va delante pero de espaldas al adulto, de cara al mundo. En Zurit no lo recomendamos: las piernas quedan colgando, las caderas se estiran y no puede refugiarse cuando se cansa.
Porteo a la cadera: El bebé va de lado, sobre la cadera del adulto. Se usa cuando ya se sienta sin apoyo.
Porteo a la espalda: El bebé va detrás, en la espalda del adulto. Se usa cuando ya gatea con soltura, cerca de los 8 o 9 meses.

El portabebés por dentro

Panel: La parte de tela que sostiene la espalda y los muslos del bebé.
Portabebés evolutivo: El que tiene un panel regulable en ancho y en alto, de modo que el mismo portabebés sirve desde recién nacido hasta que el niño camina.
Cinturón lumbar: La banda acolchada que se abrocha en la cintura del adulto y recibe la mayor parte del peso.
Crestas ilíacas: El hueso de la cadera que sientes al poner las manos en la cintura. Es donde va el cinturón del portabebés.
Tirantes cruzados o paralelos: Las dos formas de llevar los tirantes: cruzados en la espalda, en X, o paralelos, como una mochila, unidos por una cinta entre los omóplatos.
Capucha o solapa: La pieza que se sube para sostener la cabeza del bebé cuando se duerme y se baja cuando quiere mirar.
Cojín reductor: Un acolchado que se coloca en el panel para los primeros meses, cuando el bebé todavía es muy chiquito para el ancho mínimo.

Otros portabebés

Fular: Una tela larga que se anuda al cuerpo. Sostiene muy bien, pero hay que aprender los nudos y lleva tiempo ponerlo.
Bandolera: Una tela que se pasa por un hombro y se ajusta con dos anillas. Se pone rápido; el peso va en un solo lado.
Mei tai: Un panel con cuatro cintas largas que se anudan: dos a la cintura y dos a los hombros. Está a medio camino entre el fular y la mochila.
Canguro colgante: El portabebés de estructura estrecha que deja las piernas colgando y carga el peso en los hombros. No es ergonómico.
Mochila ergonómica: Portabebés con panel, cinturón y hebillas. Se pone en un minuto y reparte el peso en las caderas.

Seguridad

TICKS: Cinco comprobaciones de seguridad en inglés: tight (ajustado), in view (a la vista), close enough to kiss (a un beso), keep chin off chest (barbilla separada del pecho) y supported back (espalda sostenida).
Displasia de cadera: Un desarrollo anormal de la articulación de la cadera. Mantener las piernas en M, y no estiradas, ayuda a prevenirla.

Preguntas frecuentes

¿Qué significa TICKS en porteo?

Es una lista de cinco comprobaciones de seguridad: el bebé va ajustado a ti, a la vista, a la altura de un beso, con la barbilla separada del pecho y con la espalda sostenida.

¿Qué es un portabebés evolutivo?

Uno con el panel regulable en ancho y en alto, que se adapta al tamaño del bebé. El mismo portabebés sirve desde recién nacido hasta que el niño camina.

Fuentes: UK Sling Consortium: regla T.I.C.K.S. · Instituto Internacional de Displasia de Cadera: porteo

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